Kursbereiche >> Gesund leben >> Auszeiten

"Lasst uns von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten, bis unsere Seele uns wieder eingeholt hat."
Indianisches Sprichwort

Stress, Hektik, Konkurrenzdruck, Alltagsärger - viele Menschen leiden unter den Anforderungen des Lebens.
Entspannungsangebote bauen hier psychische Stärken auf, um im Umgang mit Kindern und im Arbeitsalltag ruhig und ausgeglichen zu bleiben. Kurse wie Autogenes Training, Yoga und Qi-Gong bieten Möglichkeiten, Abstand zum Alltag zu gewinnen und gestärkt ins Familien- und/oder Berufsleben zurückzukehren.

Fachbereichsleitung: Ute Schroer Wülbeck, Telefon 0208/85008 - 63
Anmeldung: Telefon 0208/85008 - 52

"Lasst uns von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten, bis unsere Seele uns wieder eingeholt hat."
Indianisches Sprichwort

Stress, Hektik, Konkurrenzdruck, Alltagsärger - viele Menschen leiden unter den Anforderungen des Lebens.
Entspannungsangebote bauen hier psychische Stärken auf, um im Umgang mit Kindern und im Arbeitsalltag ruhig und ausgeglichen zu bleiben. Kurse wie Autogenes Training, Yoga und Qi-Gong bieten Möglichkeiten, Abstand zum Alltag zu gewinnen und gestärkt ins Familien- und/oder Berufsleben zurückzukehren.

Fachbereichsleitung: Ute Schroer Wülbeck, Telefon 0208/85008 - 63
Anmeldung: Telefon 0208/85008 - 52

Yoga 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71, Kleiner Saal
Gebühr
110,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Qi Gong für Anfänger 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 12:45 - 13:45 Uhr
Kursort
Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71, Kleiner Saal
Gebühr
74,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Yoga 

Beginn
Mi., 11.01.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
FEBW, R1
Gebühr
102,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Autogenes Training 

Beginn
Mo., 16.01.2023, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
FEBW, R1
Gebühr
52,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga 

Beginn
Mi., 01.02.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71, Eckraum
Gebühr
77,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Meditation mit Herz und Verstand 

Beginn
Do., 02.02.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
FEBW, R1
Gebühr
47,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Ruheübungen in der Salzgrotte 

Beginn
Mi., 08.02.2023, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursort
Salzgrotte Oberhausen, Langemarkstraße 13
Gebühr
42,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Autogenes Training für Anfänger 

Beginn
Mo., 06.03.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
FEBW, R1
Gebühr
14,50 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Autogenes Training 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
FEBW, R1
Gebühr
32,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Qi Gong für Wieder-Einsteiger 

Beginn
Do., 20.04.2023, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursort
FEBW, R7, Sporthalle
Gebühr
22,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Meditation mit Herz und Verstand 

Beginn
Do., 20.04.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
FEBW, R1
Gebühr
32,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Zeit für mich - Zeit für die Selbstliebe 5.0 

Beginn
Sa., 29.04.2023, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursort
FEBW, R1
Gebühr
29,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Yoga 

Beginn
Mo., 14.08.2023, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71, Kleiner Saal
Gebühr
92,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Qi Gong für Anfänger 

Beginn
Mo., 14.08.2023, 12:45 - 13:45 Uhr
Kursort
Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71, Kleiner Saal
Gebühr
62,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei