Wer oder was ist mein inneres Kind? Mit dem „inneren Kind“ sind unsere Gefühle, Erfahrungen und Erinnerungen aus der Kindheit gemeint. Diese speichern wir in unserem Gehirn und damit beeinflusst das innere Kind noch heute unser gesamtes Leben. Es nimmt Einfluss auf unsere Glaubenssätze, unsere Einstellungen zum Leben und unseren Blick auf die Welt im Allgemeinen.
Häufig wird vom „verletzen inneren Kind“ gesprochen, das immer noch darauf wartet, endlich gesehen und vielleicht auch – falls nötig – geheilt zu werden. Dazu braucht es einen Erwachsenen, der verantwortungsvoll und vor allem - liebevoll – auf das Kind eingeht, seine Wünsche und Bedürfnisse erkennt und ihm die Wertschätzung schenkt, die das Kind vielleicht vor vielen Jahren nicht ausreichend erhalten hat.
An diesem Tag geht es um die Liebe, um die Liebe zu uns selbst und vor allem um die Liebe zu unserem „inneren Kind“. Zeit bleibt auch für die Selbst-Fürsorge und so kümmern wir uns um gesunde Ernährung und bereiten eine leichte und vitaminreiche Mahlzeit in der Mittagspause zu. Entspannende Meditationen und ausreichend Raum für körperliche Bewegung runden den Tag ab.

Bitte zum Kurs eine Decke, ein kleines Kissen, ein paar warme Socken, bequeme Kleidung und Schreibzeug mitbringen.
Im Kurs wird eine Umlage für die benötigten Lebensmittel erhoben

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