Kursdetails

Fit im Alter

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Kursnr.
23-3253W
Beginn
Mo., 14.08.2023,
15:00 - 15:45 Uhr
Dauer
15x
Gebühr
32,00 €
Nicht höher, weiter, schneller ist hier das Motto, sondern gesellig, gesund, aktiv! In diesem Kurs werden geselligkeits-, spaß- und gesundheitsorientierte Bewegungsangebote für Menschen ab 60 Jahren gegeben, die interessiert sind an einer aktiven sportlichen Betätigung.
Zielsetzung für dieses Angebot ist die Erhaltung der körperlichen Funktionstüchtigkeit, die Verbesserung der körperlichen Fitness und die Vermeidung von Bewegungsmangelkrankheiten. Dazu gehören auch Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik, Konzentrations- und Koordinationsübungen. Gleichzeitig werden soziale Kontakte und Gemeinschaftserlebnisse gefördert.

Materialien: Bitte kommen Sie mit bequemer Sportkleidung und bringen Turnschuhe, ein kleines Handtuch und eventuell ein Getränk mit.

Kursort

Luther-Kgm., Bermensfeld, GH
Hausmannsfeld 6
46047 Oberhausen

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

14.08.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Datum

21.08.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Datum

28.08.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Datum

04.09.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Datum

11.09.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Datum

18.09.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Datum

25.09.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Datum

16.10.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Datum

23.10.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Datum

30.10.2023

Uhrzeit

15:00 - 15:45 Uhr

Ort

Hausmannsfeld 6, Sophien-Kgm., Gemeindehaus Bermensfeld

Weitere Termine
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Dozent(en)

Ute Rosen

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