Wer Lust hat, sich zu südamerikanischen Rhythmen zu bewegen und gleichzeitig fit zu werden, für den ist dieser Zumba-Fitness-Kurs richtig. Mit Elementen der Aerobic spricht er zusätzlich die "Problemzonen" der Frau an. Und hier sind neben den körperlichen auch die seelischen Zonen angesprochen. Bewegung zur Musik bietet einen optimalen Ausgleich zur Situation Kind/ Familie/Beruf.

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