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Kursnummer: 19-3320W

Info: Das Wort "Yoga" bedeutet Vereinigung - die Verbindung der körperlichen, geistigen und seelischen Elemente des Menschen.
Die Yogastunde beginnt mit sanften Körperhaltungen und Atemübungen. Die Dehn- und Entspannungsübungen im Yoga fördern die Geschmeidigkeit und Gelenkigkeit, die Kraft, die Ausdauer und das Gleichgewicht.
Durch regelmäßige Praxis des Yoga werden innere Sicherheit und Gelassenheit erworben, die familiären und beruflichen Belastungssituationen zugutekommen.
Menschen verschiedener Altersstufen und mit verschiedenen körperlichen Fähigkeiten können die Übungen ausführen, ohne dass sie sich ungeeignet vorkommen müssen.

Bitte mit bringen: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Decke mit.

Kosten: 94,00 € (Ermäßigung möglich)

  • FEBW, R1
    Marktstr. 154
    46045 Oberhausen
Datum Zeit Straße Ort
16.01.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
23.01.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
30.01.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
06.02.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
13.02.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
20.02.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
27.02.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
06.03.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
13.03.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
20.03.2019 18:00 - 19:30 Uhr Marktstr. 154 FEBW, R1
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Das Baby ist da, die Freude riesig und nichts geht mehr. Wer keine Hilfe von Familie und Freunden hat bekommt sie von wellcome. Wie ein guter Engel kommt die ehrenamtliche Mitarbeiterin der Familie im ersten Lebensjahr des Kindes zu Hilfe. 

Kontakt Wellcome

Ille Lauterfeld
Sprechzeiten: Mi. 9.30-12.30 Uhr

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