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Kursnummer: 19-3116W

Info: Stärken Sie Ihren Rücken!
Der Sportkurs "Rückengymnastik" ist ein Präventionsprogramm zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung und allgemeiner Fitness sowie eine Koordinationsschulung von Bewegungsabläufen. Speziell ausgewählte Übungen zur rückengerechten Haltung, Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur stehen dabei im Mittelpunkt.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.

Kosten: 66,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
08.01.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
15.01.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
22.01.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
29.01.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
05.02.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
12.02.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
19.02.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
26.02.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
12.03.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
19.03.2019 17:45 - 18:45 Uhr Schulstr. 3 Holten, Gemeindehaus Schulstr. 3, GH
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Das Baby ist da, die Freude riesig und nichts geht mehr. Wer keine Hilfe von Familie und Freunden hat bekommt sie von wellcome. Wie ein guter Engel kommt die ehrenamtliche Mitarbeiterin der Familie im ersten Lebensjahr des Kindes zu Hilfe. 

Kontakt Wellcome

Ille Lauterfeld
Sprechzeiten: Mi. 9.30-12.30 Uhr

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